Müdigkeit

Müdigkeit

Müdigkeit kann unglaublich quälend sein und den Tag anstrengend werden lassen. Jeder Handgriff kostet viel Energie. Gerade in einer Leistungsgesellschaft kann man sich einen Konzentrationsverlust und Antriebslosigkeit, welcher oft mit Müdigkeit einhergeht, kaum leisten.

Die Ursachen sind vielfältig und können in einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung herausgefunden werden. Nachfolgend finden Sie einige Gründe für Müdigkeit, welche zu Beschwerden führt:

  • Stress & Überforderung
  • Schlafstörungen & zu wenig Schlaf
  • Falsche Ernährung
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Psychischer Druck
  • Fehlende Vitamine & Mineralstoffe
  • Störung im Hormonhaushaltes, wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder Missverhältnis von Serotonin und Melatonin (Neurotransmitter: Botenstoffe für die Nervenzellen)
  • Erschöpfung der Nebennierenrinde (Cortisolmangel)
  • Leber- und Darmbelastung

Share by: